Sivilce sıkmak stres anlarında pek çok kişinin başvurduğu bir davranış olsa da dermatologlar bu alışkanlığın cilde ciddi zararlar verebileceğine dikkat çekiyor.
Sivilce patlatırken cilde uygulanan basınç irinin bir kısmının kaçmasına neden olsa da geri kalanı daha derin katmanlara yayılabilir.
Bu, iltihabı artırabilir ve ciltte kalıcı yara izi bırakabilir. Özellikle sivilce sıkıldığında hiçbir şey çıkmadığında kişi aynı bölgeyi tekrar tekrar sıkabilir.
Bu tür ameliyatlar ciltte düzensiz, derin ve kalıcı izler bırakabilir.
Dermatolog Dr. Lindy Fox, bu tür yara izlerinin genellikle farklı, düzensiz kenarlara sahip olduğunu belirtiyor.
Psikologlar sivilce sıkmanın birçok insan için stresle başa çıkma mekanizması olduğunu ve bu tür davranışların çoğunlukla bilinçsizce gerçekleştiğini söylüyor.
Bu alışkanlık, özellikle günlük yaşamınızı etkilemeye başladığında cilt sağlığınıza zarar verebilir.
Psikolog Fabiana Casanova, bu alışkanlıkları kontrol altında tutmanın, duygusal tetikleyicilerin farkında olmak ve bu duyguları işleyebilmekle mümkün olduğunu söylüyor.
Sivilceleri temizlemek yerine cildinizi temiz tutmak ve doğru tedavi yöntemlerini uygulamak hem cilt sağlığının korunması hem de uzun süreli yara izlerinin önlenmesi açısından önemlidir.