İBB Spor İstanbul, 2020 yılında ilk kez fiziksel aktivite araştırmasını gerçekleştirdi. 2020 yılındaki fiziksel aktivite oranı %13,2 olarak kaydedildi. Oranın düşük olmasında salgının büyük rolü oldu. İstanbul’un spor haritasını ve spor yöntemlerini ortaya koyan İBB Sports İstanbul Fiziksel Aktivite Araştırması, 2023 yılında bir kez daha gerçekleştirildi.
İlçe merkezlerinde yüz yüze ve ev ziyaretleriyle 18 yaş ve üzeri toplam 11 bin 515 kişiye ulaşıldı. 2023 yılında fiziksel aktivite oranı %35,3'e yükseldi. İstanbul'un fiziksel aktivite oranı 4 yılda yüzde 21,7 arttı. 2023 araştırmasına göre “Spor veya egzersiz yapıyorum” diyenlerin oranı %34,9 oldu. 2022 yılında bu oran %29,6 idi. Dolayısıyla İstanbullular arasında spor ve egzersiz yapma oranı sadece 1 yılda yüzde 5,3 arttı.
Rapora göre kadınların yüzde 33,7'si düzenli fiziksel aktivite yaparken, erkeklerde bu oran yüzde 36,1 oldu. Haftada 150 dakikadan fazla fiziksel aktivite yapanların oranı 2022'de yüzde 11,7 iken, 2023'te neredeyse dört katına çıkarak yüzde 38,7'ye yükseldi. Eğitim düzeyine göre insanlar çoğunlukla spor amaçlı yürüyor. Yürüyüşü; fitness, yüzme, koşu, futbol, yoga ve pliates takip ediliyor. İstanbulluların spora olan ilgisinin artmasında spor tesislerinin artmasının da etkisi oldu. 2019 yılında 42 olan İstanbul Büyükşehir Belediyesi'ne bağlı tesis sayısı 2023 yılı sonunda 68'e yükseldi. 2019 yılında 6 milyon olan kullanım sayısı ise 2023 yılında 10 milyona çıktı.
ONUR: İSTANBUL'UN HEDEFİ LONDRA'YA ULAŞMAK
2023 Fiziksel Aktivite Araştırması Değerlendirmesi, İBB Spor İstanbul Genel Müdürü İ. Renay Onur, “2020 yılından itibaren fiziksel aktivite konusunda araştırmalar yürütüyoruz. “Bu raporla 'Yaptığımız işi ne kadar iyi yapıyoruz, hangi konularda hareket etmeliyiz?' sorularına yanıt bulabiliyoruz. Yol haritamızı belirleyeceğiz” dedi. Hem sporcu yetiştirmede hem de toplum sağlığı hedeflerinde fiziksel aktivite alışkanlıklarının yadsınamaz bir role sahip olduğunu vurgulayan Onur, şöyle konuştu: “Bir ülkede ne kadar çok fiziksel aktivite varsa o kadar çok sporcu olur.
Sporcu kadar elit sporcu da var, elit sporcu kadar olimpiyat sporcusu da… Türkiye gibi bir ülkenin olimpiyatlara 300-400 sporcu göndermesi gerekiyor. 2024 Paris Olimpiyat Oyunları'na sadece 101 sporcumuz katıldı. Size bireysel gelen bu rakama aldanmayın, bu sayıya milli voleybol takımımız da dahil. Sonuçta spor sağlık demektir. Dünya Sağlık Örgütü raporuna göre hem tip 2 diyabette hem de obezitede Avrupa ülkeleri arasında birinciyiz. Bunları dikkate alıyoruz ve Spor İstanbul gibi halkımızı harekete geçmeye çağırıyoruz. Fiziksel aktivite oranını yüzde 13'ten yüzde 35'e çıkardık. Bu olumlu bir gelişme ancak daha gidilecek çok yol var. Amacımız Londra'nın yüzde 60'lık oranına ulaşmak.“k” dedi.
İşte 2023 Fiziksel Aktivite Araştırması'na göre İstanbulluların spor aktivite oranları ve tercihleri;
İSTANBUL ŞAMPİYONU KÜÇÜKÇEKMECE
Araştırmanın en çok merak edilen sonucu ise ilçelerin faaliyet sıralaması oldu. İstanbul'da en fazla spor ve fiziksel aktivitenin yapıldığı mahalle ise yüzde 47,7 ile Küçükçekmece oldu. Üsküdar yüzde 47,3 ile ikinci, Sultanbeyli ise yüzde 44,9 ile üçüncü sırada yer aldı.
İstanbul'da spor ve fiziksel aktivitenin en az yapıldığı mahalle ise yüzde 16,2 ile Esenler oldu. Güngören yüzde 21,7 ile ikinci, Çatalca ise yüzde 21,9 ile üçüncü sırada yer alıyor.
İSTANBULLULAR Zinde Kalmak İçin Yürüyor
İstanbullulara neden spor yaptıkları sorulduğunda katılımcıların yüzde 58,5'i “kendini daha zinde hissetmek için” yanıtını verdi. “Fiziksel görünümün iyileştirilmesi” yanıtını verenlerin oranı %37,1 olurken, “sağlık sorunları” yanıtını verenlerin oranı ise %30,1 oldu. Ayrıca spor yapanların %25,2'si “eğlenmek” ve “stres atmak” amacıyla spor yaptığını söylüyor. Spor tercihlerine bakıldığında ise İstanbullular yüzde 48'lik oranla ağırlıklı olarak egzersiz amaçlı yürüdüklerini belirtirken, bunu yüzde 22,3 ile fitness, üçüncü sırada ise yüzde 22,1 ile eğlence amaçlı yürüyüş takip etti. Kadınların yüzde 53,2'si yürümeyi daha çok tercih ederken, en az ilgilendikleri spor ya da egzersiz ise yüzde 1,7 ile masa tenisi oldu. Erkekler %43,1 ile egzersiz için daha fazla yürüyüşe çıkıyor ve %0,7 ile yoga ve pilatese daha az ilgi gösteriyor.
SPOR YAPILIRKEN PARKLAR TERCİH EDİLİYOR
Kent sakinlerine spor faaliyetlerini en çok hangi mekanlarda yaptıkları sorulduğunda parklar vb. yanıtını veriyorlar. Ön planda ise %48,8 ile açık alanlar yer alıyor. Park ve açık alanları %44,7 ile spor merkezleri ve %30,3 ile yollar takip ediyor. 18-24 yaş arası gençler fitness merkezlerinden çıkmıyor. Gençlerin %33,7'si fitness yaptığını söylüyor.
SPOR YAPMAYANLAR: ZAMANIMIZ YOK!
Düzenli fiziksel aktivite yapmayan katılımcılara bu sorunun nedeni sorulduğunda en sık verilen yanıt %57,5 ile “zaman yetersizliği” oldu. Sağlık durumu izin vermeyenlerin oranı yüzde 16,6 olurken, fiziksel aktiviteyle ilgilenmeyenlerin oranı ise yüzde 15,7 oldu.
Fırsatları olsa ne tür bir fiziksel aktivite yapmak istedikleri sorulduğunda katılımcılar %37,1 oranında “yüzme” cevabını verdi. Yüzmeyi, yüzde 26,2 ile fiziksel aktivite amaçlı yürüyüş ve yüzde 20,6 ile spor salonu antrenmanı takip ediyor.
OLİMPİYAT İHALELERİNE BÜYÜK DESTEK
İBB Spor İstanbul Fiziksel Araştırması'na katılanların yüzde 89,1'i lisanslı sporcu olmadığını belirtirken, yüzde 7,1'i lisanslı sporcu olduğunu, yüzde 3,8'i ise halihazırda lisanslı olduğunu belirtiyor. Öte yandan İstanbul Büyükşehir Belediyesi'nin ev sahipliği yapmaya aday olduğu 2036 Olimpiyat Oyunları'na İstanbullular ezici bir çoğunlukla destek veriyor. Ankete katılanların yüzde 78,7'si Olimpiyat Oyunlarının İstanbul'da yapılmasını desteklediğini söyledi.