Hareket Kısıtlığı ve Ağrıyla Gelen Omuz Problemleri: Sessiz Hasar Uyarısı

Son yıllarda omuz ağrısı vesınırlı hareketleriyle doktora başvuranların sayısında belirgin artış yaşanıyor. Uzun saatlar bilgisayar karşısında çalışanlar, hareketsizlik ve yanlış duruş alışkanlıkları önemli nedenler arasında yer alıyor. Ayrıca yaşlanmayla birlikte meydana gelen yıpranmalar daha sessiz hasarına sebep oluyor.

Omuzdaki sessiz hasar işaretleri arasında gece ağrısı, hareketsıkışması ve güç kaybı ön plana çıkar. Bu tür belirtiler ihmal edildiğinde daha sağlık sorunları ortaya sadece.