Blog

Yeni Araştırmaların Sonuçları Son günlerde yapılan araştırmalar, insanların günlük yaşamlarında karşılaştıkları zorlukların üstesinden gelme şekilleri hakkında önemli veriler sunuyor. Bu çalışmalar, bireylerin stresle başa çıkma yöntemleri ve psikolojik dayanıklılıkları üzerine odaklanıyor. Stres Yönetimi Yöntemleri Uzmanlar, stresle başa çıkmanın çeşitli yollarını öneriyor. Bu yöntemler arasında şunlar yer alıyor: Fiziksel aktivite: Egzersiz yapmak, ruh halini iyileştirir. Mediteasyon: Zihni sakinleştirir ve odaklanmayı artırır. Sosyal destek: Aile ve arkadaşlarla iletişim kurmak, duygusal rahatlama sağlar. Psikolojik Dayanıklılığın Önemi Psikolojik dayanıklılık, bireylerin zorluklarla başa çıkma kabiliyetini artırır. Araştırmalara göre, dayanıklı bireyler hayatta daha ...

Kürt Meselesinin Süregeldiği Sorunlar Kürt meselesi, uzun yıllardır gündemde olan ve sürekli tartışılan bir konu olarak karşımıza çıkıyor. Bu mesele, çoğu zaman palyatif öneriler ve siyasi manevralarla ele alındı. Ancak, bu yaklaşım problemlerin çözümüne katkı sağlamaktan çok, durumu geçici olarak idare etmeye yönelik oldu. Kalıcı Çözümler Üzerine Düşünmek Yıllardır gündeme gelen bu konunun gerçekleri, çoğu zaman göz ardı edildi. Sorunun kökenlerine inmek ve kalıcı çözümler üretmek yerine, daha yüzeysel politikalarla geçiştirildi. Bu durum, toplumda derin yaralar açmaya devam ediyor. Gelecek için Umut Taşıyan Yaklaşımlar Kürt realitesinin bir sorun olarak ele alınması, toplumun farklı kesimlerinde rahatsızlık yaratıyor. Bu bağlamda, daha kapsamlı ve yapıcı yaklaşımlara ihtiyaç duyuluy...

Kasımpaşa'da Yeni Dönem Başlıyor Kasımpaşa, teknik direktör Şota Arveladze ile olan işbirliğini sonlandırdığını resmi olarak açıkladı. Bu gelişmenin ardından İstanbul ekibi, yeni bir hoca arayışına girdi. Kulüp, geleceği şekillendirmek adına Emre Belözoğlu ile görüşmelere başladı. Şota Arveladze Dönemi Arveladze’nin Kasımpaşa’daki görevi, kulübün hedeflerine ulaşmasında yeterli başarıyı sağlayamadığı için noktalandı. Takım, bu süreçte bazı zorluklarla karşılaştı ve beklenen performansı gösteremedi. Emre Belözoğlu ile Görüşmeler Başladı Kasımpaşa yönetimi, yeni bir teknik direktör arayışında Emre Belözoğlu ismini öne çıkardı. Bu görüşmelerin, kulübün geleceği açısından büyük önem taşıdığı belirtiliyor. Belözoğlu, daha önceki tecrübeleriyle dikkat çekiyor. Yeni teknik direktör ara...

Türkiye'de Kış Beklentileri Bu kış Türkiye'de sıcaklıkların mevsim normallerinin üzerinde seyretmesi bekleniyor. Meteorolojik verilere göre, ani soğuk hava dalgaları yaşanabilir ancak ılık dönemlerin daha fazla etkili olması öngörülüyor. Özellikle, bu yıl kışın geç gelmesi ve sıcak, kurak bir sonbahar geçirmemiz, tarım ve su yönetimi açısından önemli sonuçlar doğurabilir. Kışın Genel Durumu İstanbul Teknik Üniversitesi (İTÜ) İklim Bilimi ve Meteoroloji Mühendisliği Bölümü'nden Prof. Dr. Mikdat Kadıoğlu, 2025-2026 kışına dair tahminlerde bulundu. Kadıoğlu, Türkiye'nin büyük bir kısmında ılıman ve kurak bir kış beklendiğini belirtti. Sıcaklıkların genel olarak normallerin üzerinde seyretmesi ve soğuk hava dalgalarının zaman zaman etkili olabileceği ifade edildi. Marmara Bölgesi: Sıcak...

Gemlik'te Bıçaklı Saldırı Sonrası Hayatını Kaybetti Bursa'nın Gemlik ilçesinde, 11 gün önce zeytin bahçesinde yaşanan bir tartışma sonucunda bıçaklı saldırıya uğrayan Murat Z. hastanede hayatını kaybetti. Tartışmanın Sebebi Nedir? Murat Z., zeytin bahçesinde Arif Ş. ile bir tartışma yaşadı. Bu tartışmanın ardından Arif Ş., Murat Z.'yi sırtından bıçaklayarak olay yerinden kaçtı. Ağır Yaralı Olarak Hastaneye Kaldırıldı Murat Z., olay sonrası sağlık ekiplerinin hızlı müdahalesiyle Gemlik Devlet Hastanesi’ne götürüldü. Burada yoğun bakım ünitesinde tedavi altına alındı. Ne yazık ki, doktorların tüm çabalarına rağmen 11 gün sonra yaşamını yitirdi. Şüpheli Hakkında Gelişmeler Olayın ardından gözaltına alınan Arif Ş.'nin emniyetteki işlemleri devam ediyor. Bu üzücü olay, yere...

Altın Fiyatlarındaki Güncel Gelişmeler Haftanın dördüncü gününde altın fiyatları, yatırımcıların dikkatini üzerine çekiyor. Bu hafta yeniden yükselişe geçen gram altın, yatırımcılar için umut verici bir tablo sunarak, dün 5 bin 680 lira seviyesine kadar yükseldi. Ancak, bugün 18 lira civarında bir düşüşle gram altın 5 bin 662 lira seviyelerinde işlem görüyor. Yatırımcıların Merakla Beklediği Fiyatlar Bugün, 27 Kasım tarihli gram, çeyrek, ons, yarım, cumhuriyet ve tam altının güncel alış ve satış fiyatları yatırımcılar tarafından yakından takip ediliyor. Haftaya 5 bin 545 lira seviyesinde başlayan gram altın, gün içerisinde dalgalanmalara maruz kalarak 5 bin 662 lira civarında seyrediyor. Peki, altın fiyatları güncel olarak ne durumda? Güncel Alış-Satış Fiyatları Gram Altın: Alış:...

Emlak Vergisi İkinci Taksit Ödemeleri İçin Son Tarih Yaklaşıyor Bina, arsa ve iş yeri sahiplerini doğrudan ilgilendiren emlak vergisinin ikinci taksit ödemeleri için son tarih hızla yaklaşmakta. Her yıl iki eşit taksitte ödenen bu vergi için mükelleflerin, ek maliyetlerle karşılaşmamak adına ödemelerini zamanında yapmaları önem taşımaktadır. Son Ödeme Tarihi 1 Aralık Yılın ikinci yarısına ait emlak vergisinin ikinci taksit ödemeleri için belirlenen son tarih, 1 Aralık Pazartesi günü mesai bitiminde sona erecek. Bu tarihe kadar ödeme gerçekleştirmeyen mükellefler için gecikme faizi uygulanacaktır. Gecikme Faizi Uygulaması Emlak vergisi isteyenler, ödemelerini peşin ya da taksitle yapma imkanına sahiptir. Kasım ayı boyunca yapılması gereken ikinci taksit ödemeleri, 1 Aralık 202...

Manavgat Belediyesi Soruşturması Başladı Manavgat Belediyesine yönelik başlatılan soruşturma kapsamında, belediye başkanlığı görevinden uzaklaştırılan Niyazi Nefi Kara’nın da aralarında bulunduğu 41 sanığın yargılanmasına başlandı. Dava, Manavgat 3. Ağır Ceza Mahkemesi’nde gerçekleştirildi. İlk duruşmaya, Kara'nın yanı sıra eski belediye başkan yardımcısı Mehmet Engin Tüter de katıldı. Duruşma Süreci ve Savunmalar Duruşmada, kimlik tespiti sonrasında iddianamenin özeti okundu. Niyazi Nefi Kara, üzerine atılı suçlamaları kabul etmediğini ve beraatini istediğini belirtti. Kara, "Rüşvet almakla ilgili kimseye talimat vermedim. CİMER'e yapılan şikayetlerin gecikmesi, iş yoğunluğundan kaynaklandı," ifadelerini kullandı. Ayrıca, kendisinin 4.5 milyon liraya satın aldığı villanın her tarafının...

Jhon Duran'ın Derbi Başarısı Fenerbahçe'nin Kolombiyalı forveti Jhon Duran, Galatasaray ile oynanan derbideki performansıyla dikkatleri üzerine çekti. Bu maçta attığı gol, onun bu sezonki ikinci derbi golü oldu. Öne Çıkan Anlar Duran, mücadelenin kritik anlarında sahneye çıkarak takımına önemli bir katkı sağladı. Attığı gol, yalnızca skoru etkilemekle kalmayıp, aynı zamanda takım arkadaşlarına da moral verdi. Fenerbahçe'nin bu sezonki derbi performansı Jhon Duran'ın kariyerindeki önemli anlar Galatasaray karşısındaki taktiksel başarılar Fenerbahçe'nin Hedefleri Fenerbahçe, Duran'ın gösterdiği performansla birlikte, sezon hedeflerine ulaşma yolunda önemli bir adım attı. Bu tür başarılar, takımın ligdeki konumunu güçlendirmeye yardımcı oluyor. Jhon Duran'ın önümüzdeki m...